Kategoria: Aktywny rodzic

Młoda mama, która po urodzeniu dziecka zostaje z nim w domu, często czuje się samotna i znudzona. Partner całymi dniami jest w pracy, rodzina mieszka daleko, koleżanki zajęte są pracą i swoimi obowiązkami. Nie ma z kim porozmawiać, nie ma komu się pożalić.

Powszechnie znana jest zasada, że z dzieckiem niezależnie od pogody należy codziennie wychodzić na spacer. Czemu mają służyć obowiązkowe i monotonne często spacery?

Czy da się połączyć pracę zawodową z wychowywaniem dziecka? Jest to kwestia bardzo indywidualna, jeden rodzic jest tak doskonale zorganizowany, że wykonując pracę jest w stanie wykonać równie dobrze obowiązki rodzicielskie, inny z kolei skupiając się na jednym zadaniu, nie jest w stanie czuwać nad innym, tym samym popełnia masę błędów.

Badania pokazują, że dzieci których mama i tata są aktywni fizycznie, również wykazują dużą aktywność fizyczną.

Zdrowe i szczęśliwe dziecko to marzenie każdego z rodziców. Aktywność fizyczna, a także odpowiednie odżywianie odgrywają istotną rolę w zdrowym stylu życia i mają ogromny wpływ na wzrost i rozwój małego organizmu. Wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa …